1-Ellerinizi çok süre sıcakve soğuk suda tutmayınız.
2- İş yaparken mutlaka eldiven kullanılmalı
– Kışın dışardaki soğukta eldiven giyiniz.
– Gün içinde mutlaka el kremi kullanın.
– Sürekli oje kullanılmamalı
– Beslenirken a ve e vitaminli gıdalar yemeye özen gösterilmeli
Ve güzellik merkezlerinde parafin kullanılarak el yaşlanmasnın önüne geçilmektedir.. Ayrıca E vitamini içeren kremler kullanılabilir.
ÇATLAYAN ELLER
Ellerimizi zeytinyağı ile ovalduktan sonra lanolin sürerek çatlakların önüne geçilebilirsiniz. Çatlaklar geçene kadar her gece sürün.