En Çok Okunanlar
Bayanların ilgisini çekeceğini düşündüğüm özel tasarım mutfak modelleri ile başlamak istiyorum, tamamı…
2025 yılına yaklaşırken, Türkiye’deki plastik poşet fiyatları hakkında önemli bir gelişme yaşanıyor. Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı Plastik Poşet Komisyonu,…
Diyarbakır’ın Bağlar ilçesi Tavşantepe Mahallesi’nde 21 Ağustos’ta kaybolan ve 8 Eylül’de…
Bayanlar bu habrrimiz tam size göre ..Hızlı yağlanan saçlara, uzun sürede kuruyan…
Diyarbakır’da 8 yaşındaki Narin Güran’ın öldürülmesiyle ilgili soruşturmada köy imamı R.K.’nın…
Türkiye’deki süt üreticilerinin maliyetlerini dikkate alarak her ay tavsiye fiyatlarını açıklayan TÜSEDAD,…
Altın fiyatları yılın üçüncü çeyreğinde güvenli liman talebinin etkisiyle adeta rekor…
Düğün öncesi hazırlıklar oldukça koşturmalı ve yoğun geçer. Alınacaklar listesinin sonu…
Yüksek eğitimli insanların daha az kilo aldığı ispatlandı. Hollanda’da yapılan bir araştırmaya göre, obezite sorunu düşük eğitimlilerde daha fazla görüldüğü saptandı. Eğitim olarak ilkokul mezunu olanların üçte ikisi kilo…
Yıkanan çamaşırlarınızı odanın içerisinde çamaşır telinde veya radyatörün üzerinde kurutuyorsanız bu uzmanlara göre zararlı bi durumdur. Bu durum insanlarda akciğer hastalıklarına yol açıyor.Ve zamanla kansere yol açabiliyor. Çamaşırları her daim…
Dengeli beslenmenin en önemli dna sı olan taze meyve ve sebze mevsiminde tüketilmelidir.Çocuklarımızın her gün yemesi gereken besinlerin başında taze meyve ve sebze gelmektedir. Çocuk Sağlığı Uzmanı Dr. Ebru…
Çocuklarımız için süt kalsiyum ve mineral açısından çok zengin olması nedeniyle çocukların gelişiminde önemli rol oynadığını söyleyen uzmanlar, çocuk ve gençlerin günde iki bardak süt içmelerini önermektedir. . Bunla birlikte fazlasının…
Çocuklarımızın beslenmesi için gün içinde 3 ana öğün ve 2 ara öğün meyve tüketimine özen gösterilmelidir.Bunla birlikte gün içinde 2 porsiyon süt ürünleri,100 gram et ürünleri ve 3-4…
Dişlerimizin sağlığı için lifli gıdalar ve peynirlerin dişleri temizleme özelliği bulunmaktadır.Gün içinde öğün aralarında dişler fırçalanamayacak ise bir miktar peynir tüketmenin faydalı olduğunu uzman doktorlar açıkladı. Bunla birlikte…
FAYDALARI Avokado rejim yaparken kan kolesterol seviyesini düşürdüğü, HDL’yi arttırıp, LDL ve trigliserid seviyesini düşürdüğü bilimsel çalışmalarda ispatlanmış olup aynı zamanda kabızlığa karşı da etkili olup ve bağışıklık sistemini…
1. GÜN ilk gün bütün öğünlerde sabah, öğle ve akşam haşlanmış patates tüketelim. Ve tuz kullanmıyoruz. 2.GÜN Diyetimizin 2. günü sebze günüdür. İsterseniz salata isterseniz sebze yemeği hazırlayabilirsiniz ve sabah,…